Monthly Archives : 7月 2015
お腹の脂肪が取れにくい原因とは

30代半ばを過ぎると、ダイエットをしてもお腹の脂肪はなかなか取れにくいという人も増えて来ます。 若い頃に比べて代謝が落ちるのも一因ですが、それ以外にも原因があります。 まず、気分が落ち込んでいるという状況が1つです。 鬱…